目前分類：養生保健 (54)

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喝熱水, 完全排毒
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你是否覺得每天的飲食看似正常，身材卻還是一直發胖？其實，

你的飲食中可能隱藏著致肥因子！愛吃重口味、少不了甜食、拒吃澱粉、

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“水腫”指的是多餘的體液堆積在組織間隙中，檢查時可發現下肢鼓脹，

皮膚緊繃發亮，用手指按壓小腿（尤其是骨前皮薄處）或腳踝時會形成一個凹陷，久久才會彈起來。

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英國一項研究發現，青少年在缺水的狀態下，會出現大腦萎縮的狀態，

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小龍蝦千萬不能吃喔....

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希望人 人都能選對時間.才有健 康的身體.

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醫學博士莊淑旂大呼不可，她說，吃飽飯睡午覺脹氣不能消除，

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新頭殼newtalk 2010.04.29 陳怡潔/編譯報導

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認識肢端型黑色素細胞癌
 

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不要把香蕉放進電冰箱！

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胃脹氣原因多　謹慎檢查別輕忽

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春天，天氣忽冷忽熱，溫差變化大，所以容易有感冒、肺炎等呼吸道的疾病，多吃食物有益理氣化痰，

清熱潤肺的食物，提高對呼吸道的保護，讓感冒遠離。

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