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1．人不可能把錢帶進棺材，但錢能把人帶進棺材。
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人參是五加科人參屬植物，至少有4千年的中醫藥用歷史，從漢朝開始就被視為珍貴藥材使用。
人參能補氣、提升內分泌、新陳代謝、循環及消化系統的效率。它也被視為是一種補血劑，甚至能降低膽固醇。研究也已證實，它可以減少生理及情緒的雙重壓力。加拿大一項研究還發現，每天攝取400mg人參，會使感冒機率降低25％，因為人參有助於增加體內關鍵免疫細胞，消滅入侵細菌。
人參的養氣、防癌能力已被證實，不僅如此，實驗還顯示，人參對於某些已成形的癌細胞，還有消滅作用喔！
人參雖然是百補之王，但用藥時並非百無禁忌，更不能因為它能大補元氣而過度服用。以下的體質就不宜服用人參…
1.感冒、有急性發炎時都不能吃。
2.有失眠問題、容易煩躁的人忌用人參，否則睡眠品質更差。
3.有強烈過敏體質的人，若服用人參後出現疹子等過敏反應，須立即停用。有化膿性發炎時更不可服用。
4.氣盛身熱、脈滑實有力的實熱體質忌用人參。
5.高血壓、動脈硬化、或高血脂…等病人，基於體質差異，或合併服用藥物的關係，若要以人參進補，最好先與醫師進行諮商，以免造成反效果。
用人參補元氣，小心好朋友鬧脾氣！
A.荷爾蒙前驅物可能導致巧克力囊腫、子宮肌瘤！
人參具有補氣功能，能改善氣虛問題，但是其中所含有的特殊成份「荷爾蒙前驅物」，會攪亂月經來期及來量，並不是每個人都適合的。
特別是體質屬易發熱的實熱體質，以及月經不順、氣滯、瘀血型的美眉，如在經期前或來經期當中服用人參，反而會導致氣血更加壅塞，而引起月經不順、經痛、經量減少，或延期、腹脹、經血排不乾淨、發炎等情形產生，嚴重者，更可能引起巧克力囊腫、子宮肌瘤、子宮內膜異位等問題。
B.人參的進補時機只在經期過後
基本上有氣滯瘀血、實熱體質的美眉，非必要，在平常日也毋需特別攝取人參這類的補氣藥材。但是如果在經期過後，感到疲倦時，還是可以在經期結束後少量服用。
不過，如果是月經量少的陰虛體質所引起的疲倦問題，再吃人參，可能會導致上火，除了無法解除疲倦感，還會火上加油喔！
C.氣血瘀滯的人請遠離人參
人參從古至今一直都是是華人愛用的中藥材之一，但不同參種有不同療效，使用前可要注意！大部分的人參都有補氣的效果，若是氣滯或血瘀體質的人服用，恐怕會導致氣壅，甚至讓你經期失調，月事不順喔！
摘自Vita 纖活誌V146期“上班族的去腫抗癌祕法“
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內分泌失調是肌膚的頭號殺手
所謂的內分泌失調是指荷爾蒙分泌的不穩定狀態。在每個月的生理循環中，肌膚都會受到卵巢所分泌的雌激素和黃體素的交替影響，而由於這樣的週期性波動是無法避免的，因此，如何讓皮膚和內分泌的狀態穩定，就成為維持美麗肌膚的重要關鍵。下面二項原因是造成內必泌失調的主要因素：
＊ 生理時鐘混亂：
身體的新陳代謝及荷爾蒙的分泌都有一定的規律，而女性荷爾蒙的分泌主要集中在晚間，夜間血中濃度較白天的血中濃度為高。因此，若是時常熬夜或是日夜作息混亂，便會破壞正常的生理運作而造成女性荷爾蒙的分泌失調。
＊ 壓力過大：
女性荷爾蒙雖然是由卵巢直接分泌，但是還是會受到中樞神經的影響。當心情輕鬆愉快時，女性荷爾蒙的分泌及作用就會變得很旺盛，而妳便會充滿了自信和活力，整個人都美麗了起來。但是，如果妳的精神緊張、壓力累積無法消散時，會造成交感神經過度活化，而這就會從中樞神經肄抑制女性荷爾蒙的分泌。一旦缺乏了女性荷爾蒙的分泌，妳就會容易長出痘痘、黑斑及皺紋，而肌膚也就失去光澤、容易老化。　
‧黃體期肌膚護理訣竅
對皮膚而言，由於黃體期內分泌的異於平常，生理週期循環影響了皮膚的狀況。皮脂、油脂的分泌以及黑色素增加了，若沒有未適當的照顧和清潔，便很容易生成青春痘及黑斑。因此，如何在肌膚敏感的時期給予適當的照顧呢？七項黃體期的皮膚保養重點，讓妳安全渡過肌膚危險期。
１．保持充足的睡眠及休息
注意不要熬夜、保持情緒的穩定和充足的睡眠，可以減輕經期前後肌膚的巨大變化。
２．保持肌膚的平衡狀態
因為經期前的皮膚十分敏感，最好使用溫和性的清潔用品或是選擇適合個人膚質且不具刺激性之洗面乳及潔膚霜，以雙重洗臉法，徹底清潔毛細孔，保持肌膚潔淨。另外，也避免過度地去角質或是按摩肌膚。洗淨後記得利用化妝水或是清爽的乳液來補充水份，以保持滋潤 
３．避免上妝
化妝品會刺激皮膚，因此在經期前儘量避免化妝。如果化妝了，也一定要注意徹底的卸妝。此外，若平日有使用果酸或是維他命C的保養品，在此期間也應減量。
４．注意防曬
受到女性荷爾蒙的影響，黃體期最容易造成黑斑的生成，因此要避免太陽的照射，並且做好防曬的工作。
５．注意飲食圴衡
多補充大豆、海帶及山藥類食品以增加雌激素的必泌；而維他命B2及B6則可以減少荷爾蒙波動的影響。這段時間內飲食盡量清淡，避免攝取多油質食物，如花生、巧克力等。多攝取含鐵質的食物，如菠菜等。
６．注意控油
黃體期肌膚皮脂分泌會增加，毛孔容易角質化，因此要注意清潔和平衡油脂。並且加強蒸臉、脫角質，選擇適合自己皮膚的敷面膜，吸取沈澱在皮膚內的麈埃、污垢、毒素，使毛細孔暢通，保持新陳代謝正常，可以避免痘痘的生成。
７．不試用新的保養品
生理期的肌膚既粗糙又敏感，可能連原本的保養品都不適用了，更何況是在肌膚情況不穩定下所試用的新產品。要試用新的保養品還是等到這個期間過了再說吧。
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這天一代刀王外出，不小心中計被妖道困在陣內，請問，他被困在甚麼陣裡？


1、天王誅仙陣
2、刀山劍林陣
3、烈火燎原陣
4、五雷霹靂陣
5、烈風刮骨陣
6、碧海滔山陣
7、烈山壓魂陣
8、后土埋骨陣


選1或2：目前身體健康，無需特別擔心，即使如此，仍要早睡早起，多多照顧好自己的肝膽健康。


選3：太過疲勞，而且要小心呼吸道的相關疾病，多多呼吸新鮮空氣有益健康。


選4：健康不佳，尤其是肝膽或手腳，除了正常的睡眠，也要多多的運動養生。


選5：健康欠佳，除了肝膽，肩膀或腿部也有可能不舒服，正常的飲食與運動是不可或缺的。


選6：身體健康很好，但仍要多多注意養分的補給，不要過於暴飲暴食。


選7或8：腸胃虛弱，要小心腸躁症的發生，在飲食方面要多加注意。


 

 





 

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柔皙淨化潔顏露.jpg
秋冬換季,天氣變化快速，容易讓皮膚來不及調節及適應，過敏、異位性或脂漏性皮膚炎，也容易復發。無論是臉部或身體都容易發生搔癢、乾澀、紅疹等不舒適的狀況。在此時，應該避免過度的清潔、去角質。減少對皮膚的刺激，加強保濕及修復，提升皮膚的屏障力。
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愛是一種能力　我們與生俱來　　但是還是須要被教導　
誠如文章所言如果能夠毫無保留底和家人分享你的喜、怒、哀、樂，包括痛苦與無助，在你最脆弱的時候，讓他們知道你需要幫助，這才是對他們最大的信任，在這個被信任的基礎上，他們才可能感受到你對他們真正的愛。 



 



看他人受苦要如何感同身受　
任何一個健康人，都沒有辦法體會、想像生病的人的痛有多痛。你要給他機會和你一起面對你的病痛。同樣地，你也要教他怎麼樣愛你、怎麼樣照顧你。免得他將來會後悔。不然，你就會陷他於不義。



 



好有智慧的文章　與您分享



 



敬祝　今天平安喜樂



　　　　　　　　　　　　　　　　 



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教孩子愛我們





 





不要常說：爸媽不需要你們，你們不必掛心，





要常說：爸媽需要你們的愛，你們的照顧！ 
勿陷兒女於不義，勿讓兒女常歎“昊天罔極”





 





               
教孩子愛我們    
◎朱台翔





一個星期二的早上六點鐘，接到一位朋友的電話。早上六點打電話，一定有重要的事。她才「喂！」了一聲，就直接說，頭一天晚上，心血來潮，檢查了一下乳房，沒有想到，一摸，就摸到了一個硬塊。她住在台中，但打算到台北的和信防癌中心檢查，問一下我的看法。





我說：就我對和信的瞭解，他們的病、醫關係做得很好，醫生、護士、工作人員都非常能站在病人的立場提供服務。萬一是腫瘤，這個時候，就是跟時間比賽。所以，我非常欣賞她能這麼明快地做決定。





她掛上電話，就一個人搭車到台北，兩個姊姊在台北等她、陪她。上午篩檢，下午乳房攝影、超音波掃瞄，發現是實心的，醫生們馬上開會決定，隔天就切片。三天後，看結果，證實是惡性腫瘤，也就是乳癌。隔週的星期三，就動了手術。從發現到動手術，前後，一共八天。





熟識她的人都知道，她非常獨立、很會替旁人著想，總是不願意增加別人的負擔。不要說別的，光是這一次，到台北看病，就可以看出她多麼不想麻煩家人的心情。三個星期之內，一共跑了六次醫院，篩檢、穿刺、被告知是惡性腫瘤，全都是一個人來，一個人面對。





先生照常上班、兒子放暑假在家。還好，她有好幾個姊妹，姊妹們輪流台北、台中地接送。譬如，有一次，要到醫院，身上還帶著排血水用的引流管，不太能走路。她的安排卻是，先生送她到車站，搭公車，再叫姊姊到台北接她。可是，姊妹們認為不妥，最後是姊姊開車到台中接她，陪她看完病，再由妹妹把她送回台中。之所以這樣安排，是怕一個人，一天之內，台北、台中連著來回跑兩趟，吃不消。





前面五次，人的情緒起伏最大、最需要人陪伴的時候，他先生只有在她開刀的那一天早上送她來，等開完刀，就先回家了。第六次，是在星期六，算起來，先生是第二次送她到醫院。我去醫院看她，她一個人在候診室，我問：「先生呢？」 ;
她說：「我叫他在樓上休息。」我們兩個，就在候診室裡聊天，聊了一陣子，我說：「你要教小孩怎麼樣愛我們、要教他們怎麼樣照顧我們。」





她很敏感，說：「我跟兒子講，如果我需要幫忙，我會跟你說。」我說：「這樣，他是被動的。」我看看她，接著說：「在知性學習上，我們很認真地教小孩，從教他叫爸爸媽媽，到ㄅㄆㄇㄈ，我們一遍又一遍地教，很有耐性，也會講究方法。但是，碰到愛人、照顧人的時候，我們反倒不教了。」





「事實上，我們也會等在那裡，期待他們很窩心、很體貼地對待我們。當人不舒服的時候，也會想：『你難道看不出來嗎？難道還要我教你嗎？』沒錯，就是要教。教他怎麼樣愛我們，免得他們將來會後悔。教他們怎麼樣照顧我們，否則，我們會陷他們於不義。更何況，? 現在學會照顧我們，將來，也才更有能力疼他的太太和小孩。」





「同樣地，先生也要教。像今天，他明明是陪著你來的，你為什麼要叫他在樓上休息？」朋友說：「他已經很累了，我不好意思再增加他的負擔。」我說：「任何一個健康人，都沒有辦法體會、想像生病的人的痛有多痛。你要給他機會和你一起面對醫生、護士，面對你的病痛。同樣地，你也要教他怎麼樣愛你、怎麼樣照顧你。免得他將來會後悔。不然，你就會陷他於不義。」





我稍微停了一下，說：「像現在，你就是應該叫他進來陪你一起聽醫生、護士怎麼說。」她馬上就把先生叫進來，陪在一旁。趁先生去繳錢的空檔，朋友跟我說：「你說得對，我知道，我會做。」我說：「那我就再多說一點，你能夠毫無保留底和他分享你的喜、怒、哀、樂，包括痛苦與無助，在你最脆弱的時候，讓他知道你需要他的幫助，這才是對他最大的信任，在這個被信任的基礎上，他才可能感受到你對他的、真正的愛。」





隔天一早，朋友就打電話來說，昨天，分別跟兒子、先生談過了。吃晚飯的時候，兒子竟然還會為她夾菜。先生也打算在她要跑醫院時，請假陪她。最後，她說：「謝謝你的提醒。」





 





這句話給我的感受很深 ~
我和我婆婆的感情特好  ~ 她在師大附中當媬姆20年，育兒很有經驗，當我有孩子時，她教我：不管孩子拿什麼給你吃( 糖果、餅干、果汁...) 即使自己再不喜歡( 我不吃零食的，所以我都拒絕小朋友)也要假裝吃一口，說很好吃,謝謝他。她說，孩子的心是純然的善良，有好吃的東西會和最親的人分享。妳一直拒絕她，久之，孩子有好吃東西就不會想到妳了。





養成小朋友凡事想到妳，將來長大離開家庭後，吃到好吃的，或者有什麼新奇口味，特色小吃，都不忘買妳的份，或帶妳去吃。說真的。我先生和小姑，真的都是這樣的個性。婆婆又接著說：當妳生病或是老的走不動時，給你再多的錢也沒用，錢又不能吃，倒不如孩子買一碗麵或一個包子來的受用。





兒子 3
歲讀幼幼班，有天下課我去學校接他。兒子坐在門口穿鞋時，幼教老師一直問兒子：你不是有東西要給媽咪？拿出來啊！我納悶著，然後兒子從口袋拿了一大坨衛生紙出來 (約3、4張
)，我當場傻眼，衛生紙，不過當兒子小心的將衛生紙一層一層打開時，我差點落淚，裡面包著一根蝦味先！原來是下午在吃點心時，兒子堅持要帶回家給媽咪吃，老師問他為什麼？兒子回答不出個所以然來( 年紀小還不太會表達 ) 可 能幼教 老師也覺得好奇吧！想要看看兒子的心態到底是什麼，才會一直督促兒子當場拿給我，我當然給兒子面子啊！一口就把蝦味先吃下去，雖然已經發軟了。雖然只有一根，真的好難吃。我還是謝謝兒子，告訴他，真的好好吃哦！不是說吃很重要，重要的那份替人著想的心。現在兒子在吃東西時，都不忘來餵我一口，然後問我：好不好吃或好不好喝？我一定會點點頭！








 











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秋季是讓肌膚交替休養時刻，有時白天豔陽高照，到了傍晚，
又秋涼微寒，氣溫落差很大，有的女生皮膚會出現乾癢、刺痛等敏感症狀，
這時基本的清潔方式，如何加強保濕、提升肌膚防禦力，成了換季時的護膚重點。
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也許你就一個普通的石頭，只要你認為自己是一塊寶石，別人也可能把你當寶石來看，也許你就是一個寶石，可是你卻認為認為自己是一塊普通的石頭，也許只配給人做成墊腳石來看待。


讓大家都能體會到被「寬容」對待時，心裡是多麼的感動與感謝！
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螞蟻怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香
 家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。

在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠出檸檬汁，
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七個問題測試你(妳)的性格~~超準的! 




 






一、 現在有兩顆雞蛋，一顆是生的，另一顆是熟的，而現在有四個地方讓你放雞蛋，那請問你會將蛋放在哪里???（可以放在同一個地方，也可以放不同地方，但必須記住"生"和"熟"分別放在哪里喔！） 




1.樹上 2.水中 3.土中 4.口袋中









二、在奇幻的世界中，長了一棵恐怖的樹，因為它有一個血盆大口，可以把人給吞下.你認為這棵樹是利用什麼方法來讓人接近，進而捕食呢?? 
1、用美妙的歌聲使人心醉 
2、模仿對方戀人的聲音 
3、散發迷人的樹香 
4、利用飛翔在他周圍的小鳥使者 
5、什麼都不做，只是靜靜等待好奇的人走過來 

三、人吃飯的習慣是自小養成的，從其中也非常容易表現出一個人的性格。在使用刀叉時，您是如何切割、叉起的呢?? 
1、從左端開始切，一塊一塊的吃 
2、從右端開始切，一塊一塊的吃 
3、把全部切成小塊後，再一塊一塊的吃 
4、從中央開始切，一塊一塊的吃 
5、只切一小塊吃 
6、吃法經常改變 

四、現在伸出你的雙手選出你最喜歡的一隻手指不分左右只能選一隻喔！ 
1、拇指 
2、食指 
3、中指 
4、無名指 
5、小指 

五、如果你戴著一頂" 紅"色 帽子，你會搭配什麼色系的飾品?? 
1、紅色 
2、灰色 
3、藍色 
4、綠色 
5、黃色 
6、紫色 
7、咖啡色 
8、黑色 

六、用你的直覺排出下面你最喜歡的物品的順序... 
1.山 2.海 3.花 4.火車 

七、想一想當你肚子有點餓，又不會太餓。而你手邊又有一堆錄影帶、港劇時，你會拿下列哪一樣食物來活動唇齒?? 
1、糕點、餅乾類 
2、披薩 
3、炸雞、漢堡、薯條 
4、牛肉麵、飯類 











 







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測 試結果：測試結束了嗎？記住你的答案，一起來解密你的性格特點！ 
  
一、對愛情的看法及態度生的蛋表示婚前、熟的蛋表示婚後 
樹上——表示眼光高而且很會挑 
水中——表示愛情觀是一切隨緣 
土中——表示愛情觀濫情 
口袋——表示愛情觀很專一 

二、你會為什麼原因而撒謊？以及你所撒的謊究竟傷人有多深？ 
1、用美妙的歌聲 使 人心醉：會為了討人喜歡而撒謊，若以日行一善的精神來看，很多事情你應該都會給予添油加醋，當然這並不 算什麼惡意的謊言，但如果謊言逐漸擴大的話，就容易 在眾人面前丟臉，即時你沒有說謊，有很多事情也會因為過份的誇大而讓對方有所誤解，所以，你對於任何事 情都要謹言慎行。 
2、模仿對方戀人的聲音：會 以 認真的態度說謊，是個撒謊高手。當然，這謊言不管是善意與否，在還沒被揭穿之前，是很少人會因此而受傷的，之所以如此說，是因為一旦這個謊言被識破時，就 會讓人遭受很重的的打擊，而這也是這類撒謊高手的特徵，正因為你是這類型的人，所以大家對你的印象會有股深怕被出賣的感覺，而這種感覺會越來越強，所以， 為了自己，即時只有千分之一被識破的可能，也絕對不可以撒這個謊。 
3、散發迷人的樹香：你不會利用謊言去傷人，可稱得上是誠實的人，開門見山的說，你是個不善於說謊的人，只要你想說謊就會被別人看穿，也因此，你的名譽不會受損，反 而會有很多人認為你很這樣很可愛。 
4、利用飛翔在他周圍的小鳥使者：有撒謊時喜歡找代罪羔羊的傾向，為了使謊言變得有說明力，你是否常使 用“因為某某人說…”或是“從某某人那裏聽來的。。。。”等語句呢？如此以來，當謊言被識破時，那個人的信用也跟著完蛋了，所以當你在編造謊言時，這個責 任應該由你一個人來承擔，如果把別人也捲入你的謊言中，那就太令人難堪了。 
5、什麼都不做，只是靜靜等待好奇的人走過來：屬於絕不撒謊，忠厚老實的人。最痛恨的就是欺騙別人，也正因如此，即時對方不想聽的事實，你也毫不隱瞞的全盤托出，結果 通常是傷人很深，在必要時，你也要機靈的學會撒謊。 

三、測量你的性格 
1、從左端開始切，一塊一塊的吃：最普遍的情況，這種人非常重視形式，喜歡一般認為合理及正常的事，有一種強加自己的生活方式或思想向別人推銷的傾向。若是覺得自己想 的說的正確無誤，就很難再去聽取他人的意見。 
2、從右端開始切，一塊一塊的吃：性格比較溫順，也是較易為對方著想的那一類人。一般認為，此類的人較易和他人親近而打成一片，即時心裏有什麼不愉悅之處，也不會表現 於外，通常都能和諧相處。 
3、把全部切成小塊後，再一塊一 塊的吃：自己想要的東西無法立刻得手時，就會急躁不安的類型。想要做的事情，不管遭受到多少反對也會一意孤行。另外，這一型人喜歡照顧、安慰別人，當他人有煩惱時不會置之不理，而會伸出援手。對於人的喜惡會明顯的表示出來不加掩飾。 
4、從中央開始切，一塊一塊的吃：屬於才幹型的人，常會因考慮其個人本位之種種而較自私自利。若有什麼想做的事則會毫不猶豫地去做，是座而言不如起而行的那一型人。比較善於社交，廣結人緣。 
5、只切一小塊吃：是一個道地的現典主義者。能使生活和自我相互調和，並且有社交性，和誰都可以說上幾句話並應對自如。工作能順利完成，關鍵在於能與他人通加合作。 
6、吃法經常改變：性情易變，所以經常會無法適應人群，在工作或私生活上也是如此，常因無法與他人合得來而造人誤解。 

四、瞭解自己對什麼角色比較看重 
1、拇指——父母 
2、食指——兄弟姐妹 
3、中指——自己 
4、無名指——情人 
5、小指——小孩 

五、測試你的EQ並代表 你的心情 
1、紅色：你有非常積極進取的個性，充滿活力、朝氣與熱情，你對人生滿懷希望，期待自己邁向成功的人生，你永遠不在乎挫折，跌倒了會再站起來拍拍灰塵往目標前進 
2、灰色：你很重視自己份內的工作，從來不會把工作推給別人，無論多麼的辛苦也希望自己完成，你的品位及做人做事原則與眾不同，不過有時缺乏周詳的考慮。 
3、藍色：你是個典型的實行家，善於參與你喜愛的活動而且確實採取行動，執行能力強，但不善於發號施令，要小心因參加太多活動而忽略了生活品質，使自己所愛的人離去。 
4、綠色：你喜歡享受新奇的事物，對朋友來說，充滿情感的你常有熱心過度的現象，幫助別人之時，常常給人有好管閒事的印象而惹人生氣，喜歡享受大自然生活，適合旅行 
5、黃色：你喜歡過富麗堂皇的生活，注重面子，講究排場，由於你的努力上進，成功與勝利的祝賀經常縈繞耳邊，你對人生充滿期待，採取樂觀進去的態度。做事有魄力，能夠 獨當一面，只是缺乏規劃能力，應當多聽聽幕僚的意見 
6、紫色：你喜歡充滿刺激、具有挑戰性的生活。懂得把握自己的機會表現魅力，生活美滿且多姿多彩，因為你是熱情又好奇的人 
7、咖啡色：你是個重視名譽和尊嚴的人，習慣在平淡的生活中求取進步，對人非常寬厚，從來不在乎周遭的朋友有什麼過失，你只是安分守己的過生活，是個平凡可靠的人。 
8、黑色：你的思考條理分明，非常具理性，樂於為人服務。有許多理想和夢想沒有實現。你現在想認真完成一些工作來彌補未完成的夢想，有認真工作接受命運安排的性格。 

六、你選擇另一半的考量順序 
山——健康 
海——內涵 
花——外表 
火車——性 

七、測出你個性的特點 
1、糕點、餅乾類：你的個性天真、活潑、恬淡，又容易相處，且性情溫和，樂於助人，是個標準的樂天派。 
2、披薩：你具有藝術家的自傲性格，叛逆味道極重。最好收斂點你的自以為是。 
3、炸雞、漢堡、薯條：你是個標準的現代人，你討厭孤單、害怕寂寞，感情脆弱的可以，一般而言你缺乏沖勁。 
4、牛肉麵、飯類：你有些憤世嫉俗，所以你對於與他人之間的禮貌往來，及社交活動，都顯得不耐煩和排斥。
































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