吃甚麼最健康?每個人都有一套食補理論,不過,根據千禧之愛健康基金會邀請營養專家票選出「超級食物」,包括燕麥、小番茄、苦瓜、橄欖油、芝麻、低脂優格及大豆都入列,想要遠離代謝症候群,吃這些食物準沒錯!
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這個不起眼的小山丘,位在與美國加州著名的酒鄉那帕(Napa)僅一山之隔的索諾馬(Sonoma)。像周圍大部份的土地一樣,這個小山丘如今也 是爬滿了葡萄藤,但在上世紀 90 年代初期這地方曾經因為受到一種吃葡萄藤的害蟲(Phylloxera bug)感染,因此不得不把所有的葡萄藤拔掉,讓土地休耕了數年。